📖 نظرة عامة على الدورة
برنامج عملي لإدارة الضغوط النفسية والتوتر في الحياة اليومية والعملية، يشمل تقنيات الاسترخاء وإدارة الوقت والتفكير الإيجابي.
👨🏫 المدرب
👨⚕️
د. أحمد محمود
أستاذ علم النفس الإكلينيكي بجامعة القاهرة، حاصل على دكتوراه في العلاج المعرفي السلوكي من جامعة لندن، خبرة 15 عاماً في العلاج النفسي.
25+ الدورات
1500+ الطلاب
4.9 التقييم
⭐ تقييمات الطلاب
4.5
⭐⭐⭐⭐
من 10 تقييمات
5⭐
10%
4⭐
50%
3⭐
40%
2⭐
0%
1⭐
0%
👤
لبنى عمرو
⭐⭐⭐⭐⭐
منذ أسبوعين
تجربة تعليم مميزة.
👤
ولاء محمود
⭐⭐⭐⭐
منذ أسبوعين
ممتازة بشكل عام.
👤
صفاء أحمد
⭐⭐⭐⭐
منذ أسبوعين
جيدة ومناسبة.
👤
هند جمال
⭐⭐⭐⭐
منذ أسبوعين
ممتازة للمبتدئين.
👤
وليد علاء
⭐⭐⭐⭐
منذ أسبوعين
مفيدة وواضحة.
التسجيل في الدورة
معلومات الدورة
- 📅 تبدأ في: 10 Apr 2024
- ⏰ المدة: 4 أسابيع
- 💻 course.course_type.online
- 👥 المقاعد محدودة
- 🎓 شهادة معتمدة